Elina Mantere

Olen koulutukseltani

• FM etnomusikologi

• diplomitaideterapeutti

• Alexander-tekniikan opettaja ja

• joogaohjaaja

Olen teini-ikäisestä lähtien ollut erityisen kiinnostunut tutkimaan, mitkä asiat auttavat ihmisiä elämään tasapainoisempaa elämää kulttuurissamme ja yhteiskunnassamme, joiden monet järjestelmät ja tuotteet helposti ohjaavat ihmistä poispäin harmonisesta suhteesta  itsestään, luonnosta ja koko maapallosta.

Olen perehtynyt erityisesti

• taiteen terapeuttiseen käyttöön

• musiikin/äänen parantaviin ominaisuuksiin  

• somaattisiin kehotyöskentelymenetelmiin

• tietoisuustaitoihin ja

• ekopsykologisiin luontoyhteystekniikoihin,

joita yhdistelen juurevaksi ja hedelmälliseksi kokonaisuudeksi opetustyössäni lasten ja aikuisten parissa.

Olen myös kahden kouluikäisen lapsen äiti.

Chintana Seppä

Erityisen lähellä sydäntäni on lasten ja äitien hyvinvointi. Olen erikoistunut stressin ja trauman vapauttamiseen hermostosta, tukemaan erityisherkkiä ja uupuneita biodynaamisen kraniosakraaliterapian, kehollisen somatic experiencing -menetelmän ja neutraali-tilaan ohjaavan työskentelyn avulla.

Kokemukseni perusteella lapsen kasvattajan oma sisäinen rauha ja tasapaino vaikuttavat suoraan lapsen hyvinvointiin.

Olen koulutukseltani:

• Sertifioitu biodynaaminen kraniosakraaliterapeutti, BCST

• Sertifioitu Somatic Experiencing Practitioner, SEP

• Tanssiterapeutti/Somatic Dance Alchemy practitioner

• Kehoterapeutti (Bodywork therapist)

• Tuotantotalousinsinööri

Olen perehtynyt erityisesti:

• tasapainoisen ja turvallisen neutraalitilan luomiseen

• tunnesäätelyyn ja syvärentoutumiseen

• stressin vapauttamiseen hermostosta

• kehotietoisuuden ja resilienssin vahvistamiseen

• somaattisiin kehotyöskentelymenetelmiin

• tanssiterapeuttisiin menetelmiin

Olen myös kouluikäisen pojan äiti